Makan Daging Sapi,Lemas,Berdebar,Pusing

Makan Daging Sapi,Lemas,Berdebar,Pusing. Keluhan yang anda alami saat mengkonsumsi daging sapi dapat disebabkan oleh :

•     Darah tinggi atau hipertensi
•     Hiperkolesterolemia (kolesterol total dalam darah tinggi)
•     Hipertrigliserida (kadar trigliserida tinggi dalam darah)
•     dll

Daging sapi termasuk kedalam daging merah yang memiliki potensi untuk menyebabkan terjadinya resistensi perifer pembulluh darah atau tahanan pembuluh darah sehingga dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah. Namun tidak semua orang mengalami hal tersebut karena masing - masing orang tentunya memiliki karakteristik pembuluh darah yang berbeda - beda. Untuk menegakkan diiagnosis pasti suatu penyakit, diperlukan tanya jawab yang mendalam mengenai kaluhan yang dialami, pemeriksaan fisik dan juga pemeriksaan penunjang lab darah (misalnya) . Oleh karena itu, sebaiknya periksakan diri anda ke dokter untuk dilakukan pemeriksaan lanjutan, sehingga anda pun bisa mendapat penanganan yang tepat pula. Beberapa tips yang dapat anda lakukan saat ini :

•     Hindari konsumsi daging sapi untuk sementara waktu
•     Jika terasa keluhan - keluhan seperti diatas, baringkanlah diri anda kemudian istirahatkan
•     Ganti asupan protein hewani dari daging sapi dengan ikan atau daging ayam
•     Hindari konsumsi makanan berlemak, berminyak dan bersantan
•     Minum air putih 2 L per hari.

Semoga informasi ini bermanfaat :')